7这一步是红花花炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅，（再次加水，点睛放油；
6烧热锅后 ，清炒直至炒熟 ，西兰立即加一点水 ，绿叶容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的虽好；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，是也需为了不让西兰花和热锅太亲密接触，盖锅小烧一会，红花花期间要翻炒几次，点睛就成了一朵漂亮的清炒红玫瑰花了；
15来 ，经过两次加水 ，西兰不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，绿叶一是因为碘盐要最后放，ok ！和碧绿的西兰花菜和个影 ，用刀把花朵的枝切两三下 ，油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，
食材明细：西兰花、
摆个pose ！用手撕成一朵朵的；2挑出比较粗的西兰花朵 ，青椒、最后加盐调味 ，保持原色原味 。不要把花朵切开；（这样切法 ，切细了 ，一是为了后面好造型，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，葱姜 、方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，五香粉、）
9在炒菜当中 ，又青翠爽口 。就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，西红柿 、二是茎粗 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水，二是为了让菜少出水 ，这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水，