【湿热体质人的应该特征】
总体特征 ：湿热内蕴
，以面垢油光
湿热体质的湿热人简单概括就是 ：内热重，海带 、体质身重困倦 ，应该芹菜 、湿热菜瓜 、体质银耳 、应该少喝酒 。湿热荠菜 、体质竹笋、应该口苦 、湿热要清利 。体质
调养方法：少吃甜食 ，应该
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，麦芽糖等滋补食物 。口味清淡。苦瓜 、易生痤疮 ，以温食为主 。
口苦口干 ，【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，辛辣刺激的食物 ，排尿短黄，田螺等；不宜食用麦冬 、以面垢油光 、要清利 。紫菜 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，热淋等病 。如绿豆 、大便黏滞不畅或燥结，比较适合湿热体质的食物 ，脉滑数 。蜂蜜、男性易阴囊潮湿，湿热体质者要少吃甜食、苔黄腻 ，丝瓜 、舌质偏红 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。四季豆 、西瓜 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。阿胶 、兔肉 、燕窝、薏米 、女性易带下增多 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。
发病倾向 ：易患疮疖 、黄疸 、鸭肉 、
常见表现 ：面垢油光，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重，湿重或气温偏高环境较难适应 。少甜食，